Stiati ca?

Rezumarea primului mesaj :

Cei care îşi încep ziua cu un ou sau două ouă la micul dejun pierd de două ori mai multe kilograme decât cei care ţin diete drastice. Ouăle sunt hrana cea mai ieftină şi consistentă. Oul este foarte bogat în proteine de calitate, care dau suficientă energie pentru prima parte a zilei, aproximativ cât consumarea unei fripturi, dar având un număr mai mic de calorii.

ups...asta nu stiam

normal , degusta din maghiari

[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]

E super .Intrati si voi .

habibi77 a scris:Cei care îşi încep ziua cu un ou sau două ouă la micul dejun pierd de două ori mai multe kilograme decât cei care ţin diete drastice. Ouăle sunt hrana cea mai ieftină şi consistentă. Oul este foarte bogat în proteine de calitate, care dau suficientă energie pentru prima parte a zilei, aproximativ cât consumarea unei fripturi, dar având un număr mai mic de calorii.

Cred ca daca-s doua oua de prepelita.

Eu azi chiar am papat un ou fiert, credeti ca maine scap de kg ala nedorit????

La mine a tinut

Maine sigur scapi de kilogramul nedorit, daca ai mancat doar un ou toata ziua.
Tot asa si facem cheta pentru coroana.
Cine nvrea o reteta de slabit? Mananci cat vrei si slabesti fara probleme si fara sa-ti fie foame. Si mananci ce-ti place din lista pusa la bataie.

Posteaza reteta sa ne facem si noi modele

Pus

Tot la slabit va ganditi?Molima?

Se cam ia (ingrastul, nu slabitul).

Ma tem ca trebuie sa ca te cam contrazic.

Daca tii mortis... Cine sunt eu sa ma pun impotriva fericirii tale?