PARKOUR

Parkour (prescurtat PK) este o disciplină care te ajută să treci peste orice obstacol prin găsirea celui mai eficient şi mai rapid mod de a ajunge din punctul A în punctul B folosind doar mijloacele propriului corp.

Practicanţii acestei discipline se numesc traceur-i. Termenul provine din verbul "tracer" care în limbajul de argou francez înseamnă "a scăpa", a evada sau a ajunge undeva rapid prin fugă sau pe bicicletă sau cu maşină, a te grăbi.

Antrenamentul acestora include elemente din spaţiul cotidian (artificial său natural) cum ar fi balustrade, copaci, clădiri etc. Ei consideră acest gen de antrenament un mod de eliberare din constrângerile impuse de alte sporturi standardizate cât şi unul de depăşire a limitărilor autoinduse.

Antrenamentul este inspirat din "L'éducation Physique Virile Et Morale Par La Méthode Naturelle" (metoda naturală de educaţie fizică şi morală) cunoscută şi sub denumirea de Hebertisme, concepută de Georges Hébert (1875-1957), fost ofiţer naval care în călătoriile sale în Africa a fost uimit de abilităţile fizice ale populaţiei indigene: „Corpurile lor erau splendide, flexibile, sprintene, agile, rezistente si cu toate astea nu aveau un alt antrenor în gimnastică decât viaţa lor în natură.“ G. Hébert

Aveţi aici un "mic" exemplu:

Aş vrea eu.
Mie-mi ajunge TAE BO.
Apropo, vă recomand să faceţi şi voi.
Într-o oră de antrenament se pot arde cam 500-800 de calorii.

este foarte solicitant din punct de vedere fizic

Mi se pare periculos si tampit parkour-ul asta. Numai sport nu e, din punctul meu de vedere. E o amestecatura de teribilism cu inconstienta si cu ceva conditie fizica.

Pana la urma, e un sport extrem.
Si ca in orice sport extrem, e nevoie de mult antrenament si, evident, multa nebunie.

Fain. Eu doar visez ca fac asa ceva. Sper sa nu fie premonitii. In realitate, prefer sa ocolesc.